2021年01月05日

ボルダーの成果?神経系が良い感じ

今日はルートトレーニング(^∇^)

昨日のRISEさんでの打ち込みが効いてて顔1(うれしいカオ)あせあせ(飛び散る汗)背中バッキバキだったけど、意外と動けて、登りは悪くなかった。

ツナミ壁のオレンジ13Aも、疲れが残っている状態でもワンテン…バカみたいに頑張ってる甲斐が出てきたなぁ〜(笑)

岩場、ジム問わず、今はボルダーの翌日をルートトレーニングの日にしてるので成果は出にくいけど、確実に上がってきてる!きらきら\(^o^)/

奥壁の肌色の13Aは、1度も止まってなかったランジが止まって、コツが解った気もしたぞ(嬉)

ルートトレーニングのスケジュールを変えて、この2本を仕留めたい感じになってきたかも八分音符

#パンプ2
#ルートトレーニング
#肌色13A
#ランジ止まった
#明日はレストだっぴょん
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posted by ユカジラ at 22:25| 日記